Die geheimnisvolle Sprache des Körpers verstehen

Wenn du genau hinschaust wird das Gewöhnliche, Selbstverständliche plötzlich zur interessanten Informationsquelle.
  • Nimmst du wahr was dein Körper dir mitteilt? 
  • Verstehst du die Symbolsprache deines Körpers? 
  • Nimmst du die Botschaften deines Körpers ernst?
  • Was machst du konkret mit diesen Botschaften?
Diese vier Fragen beantworten wir beim Körperdialog, der - wenn du ihn richtig anwendest - dein Leben erstaunlich bereichern und dich zu wichtigen Erkenntnissen führen kann.
Unser Körper geht immer mit dem, was gerade kurz- und langfristig geschieht in Resonanz. Das heisst er verändert, meist ohne dass wir es bemerken, seine Schwingung. Wenn wir uns beim Körperdialog auf diese Schwingungsveränderungen konzentrieren, entstehen intuitive Informationen, die möglichst frei von unserer intellektuellen, egobeeinflussten, interpretativen Bearbeitung sind.
Beim Körperdialog beschreiten wir feinfühlig den Weg vom Wahrnehmungsraum über die feinstoffliche Schwingung zum konkreten Symbol, aus dem heraus die verständliche Sprachbotschaft wächst, wenn der Prozess sorgfältig und genau durchgeführt wird. Auf diese Weise verhindern wir kurzschlüssige, wunsch- oder schuldgesteuerte Fehlinterpretationen oder übereilte Entscheidungen.
Ich verwende den Körperdialog für mich persönlich bei schwierigen Entscheidungen und für die persönliche Einsicht und Entwicklung, mit Klientinnen und Klienten in der psychologischen Beratung und Therapie. Gerne setze ich ihn aber auch in betrieblichen Prozessberatungen, Konflikt- und Krisenberatungen ein und staune, wie offen sich auch sehr rational funktionierende Personen auf dieses kreative Experiment einlassen, denn in ihren Augen ist es ein Experiment, auch wenn es für mich eine ernsthafte, erkenntnisbringende Methode ist.
Ganz allgemein hilft ein Körperdialog zuverlässig, wenn innere Klarheit, Erkenntnis, Problemlösungen und Entscheidungen gefragt sind. Weiter weist der Körperdialog den Weg für die Unterscheidung zwischen dem was Lust macht, Angst vermeidet und dem was gesund ist und somit das persönliche Wachstum unterstützt.
Nicht zuletzt verwende ich den Körperdialog bei psychosomatischen Symptomen und Krankheiten ein, mit dem Ziel, dass Klientinnen und Klienten die Botschaft des Leidens verstehen und damit möglicherweise das Leiden überflüssig werden lassen und freundlich verabschieden können. Aber auch bei diagnostizierbaren Krankheiten kann der Körperdialog wichtige Aufschlüsse im konstruktiven Umgang mit dem Leiden geben.
Im Umgang mit konkreten und diffusen Ängsten, Sorgen oder Unzufriedenheiten, sowie bei der Auflösung von persönlichen Blockierungen kann der Körperdialog eine wertvolle Unterstützung darstellen.
Insgesamt bezeichne ich den Körperdialog als wichtiges Mittel zur Persönlichkeitsentwicklung.
Die nächste Ausbildung, die dich befähigt mit dir selbst oder auch mit anderen Menschen, im Rahmen einer Beratung oder Therapie, einen Körperdialog durchzuführen, findet vom 15. - 17. März 2024 in Gelnhausen (Deutschland) statt.
© Jean-Pierre Crittin 
Standort: Schmerikon, Schweiz

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