Yogisch-Ayurvedische Psychologie

So einfach - wie viele glauben - ist es nicht, den Körper zu verstehen. Kopfschmerz heisst nicht einfach: «Du bist zu viel im Kopf»; Nacken-, Schulterschmerzen bedeuten nicht einfach: «Du trägst eine zu grosse Last»; ein Zwicken im Bauch ist nicht einfach die Aufforderung, mehr auf seine Gefühle zu hören… Der Körper sendet andere, als sprachliche Signale. Um diese zu verstehen und für uns nutzbar machen zu können, verwenden wir eine mehrstufige, kreative «Übersetzungsarbeit», den Körperdialog.  Den Körperdialog starten wir mit einer klaren Fragestellung, wie beispielsweise: «Was will mir mein Schmerz oder meine Krankheit sagen?» oder «Soll ich dieses Haus kaufen?»; «Für welche Stelle soll ich mich entscheiden?»; «Was steht meinem Glücklichsein im Weg?»; «In welche Richtung, bezüglich meiner beruflichen Weiterentwicklung, soll ich gehen?»… Nachdem die Frage formuliert wurde, begeben wir uns auf eine Reise in unseren Körper. Dies kann direkt zu einem schmerzenden oder kranken Bereich füh

Yogisch-Ayurvedische Psychologie Hinter jeder Psychologie steht eine Philosophie, ein Menschenbild, welches den psychologischen Theorien eine bestimmte Ausrichtung gibt. Sagt beispielsweise die Philosophie: „Der Mensch ist im Grunde seines Wesens böse“, entsteht aus dieser grundlegenden Annahme eine völlig andere Psychologie, als wenn die Philosophie sagt: „Im Grunde seines Wesens ist der Mensch gut“: Die Philosophie die hinter der yogisch-ayurvedischen Psychologie steht, sind die Philosophie des  Yoga, Aspekte des Samkhia und der Vedanta, die alle davon aus gehen, dass die Seele aller Lebewesen göttlich, vollkommen, unveränderbar und passiv sei. Dadurch sind auch alle Lebewesen in ihrer Göttlichkeit miteinander verbunden, da sie denselben Kern haben. Beim Yoga gehen wir durch acht Stufen der Selbstverwirklichung den spirituellen Weg. Ayurveda befasst sich mit der Gesundheit von Lebewesen aus einer ganzheitlichen Sicht, indem das feinstoffliche Zusammenspiel  zwischen psy

Yogisch-Ayurvedische Psychologie ist eine spirituelle Psychologie auf der Basis der Philosophie Indiens: Yoga, Vedanta und Samkhya sind drei Systeme der indischen Philosophie und hinzu kommt noch die tantrische Philosophie.  Aus dem Ayurveda, der ganzheitlichen Wissenschaft des langen gesunden Lebens und dem Yoga, dem Weg zur Entwicklung der Persönlichkeit, geht auch eine moderne, in der Umsetzung sehr wirksame, ganzheitliche, spirituelle Psychologie hervor, deren Ziel es ist, die Gesundheit, das persönliche Wachstum und damit die Lebensqualität zu fördern. Im Unterschied zu den westlichen Psychologien, sieht die Ayurvedischen Psychologie die Seele, das wahre Selbst, als göttlichen, unveränderbaren, unverwundbaren und energievollen Kern. Die Probleme beim Menschen entstehen grösstenteils deshalb, weil er den Kontakt zum wahren Selbst verloren hat und z.T. nur noch in der äusseren Welt funktioniert. Hinzu kommt, dass der überstark bewertete und geförderte Intellekt, sowie das Egodenken